Основен любов съветиЕмоционалните блокове може да ви накарат да се разболеете

Емоционалните блокове може да ви накарат да се разболеете

любов съвети : Емоционалните блокове може да ви накарат да се разболеете

Женски Тайни За Видео: От атеизма към светостта (Септември 2019).

Контролирането на емоциите ви може да ви направи по-болни, отколкото си мислите.

Живеем ежедневно със страх да покажем кои сме ние и това, което наистина чувстваме. Те ни научиха да оцеляваме сред грубостта, враждебността и преживяванията на нашето ежедневие, те само ни обучават да скрием сълзите си.

Ето защо постоянно се блокираме срещу това, което наистина чувстваме, имаме погрешни вярвания за всичко, което наистина се случва около нас и максимално увеличаваме несигурността си, като се атакуваме във всяка ситуация.
"Какъв е всичко, което върша?", "Хуан не ми говори, той трябва да има още един", "приятелите ми са напуснали мен, те не ми липсват", "никой не ми каза нищо за новата ми прическа, със сигурност изглежда много зле " ... mmmmm, звучи ли това?

И макар да изглежда, че няма смисъл, безпокойството, гневът, тревогата и променящите се настроения, освен че не са истински с нашите емоции, са истинската причина защо понякога се разболяваме.

Да, докато го четете, всяка болест ви предупреждава, че нещо в емоциите ви и в съзнанието ви не е правилно, така че трябва да поемете инициативата и да потърсите промяна, защото вярно, кой иска да живее болен?

Как да го направя?

Научете се да слушате тялото си, да идентифицирате какво боли, а също и реакциите на вашия характер и ако те противоречат на това, което наистина се чувствате или не.

Контролирайте емоциите си

диша, пълен с живот вътре и не контролирайте нищо, което се случва около вас, научете това и свикнете с него.

Не се страхувайте от страх да общувате

Изразяването от сърцето е единственото нещо, което ще ви освободи. Говорете, съобщете вашите емоции и не мислете, че някой или нещо друго ще ви съди. Разберете, че много от нашите страхове са фалшиви и въображаеми.

Забравете миналото

Това може да е най-трудната част, защото понякога не мислим, че има нещо от миналото, което ни блокира, но всъщност сме това, което сме благодарение на нашия опит. Така че идентифицирайте, когато почувствате, че лошото преживяване или болка от миналото се връщате в настоящето, защото не ви позволява да излизате, да го записвате и да го изгорите, кажете на някого, но никога не носете нещо, което не ви помага в този момент.

Научете се да тече

Всичко трябва да тече. Животът и наборът от неща, които го правят; те идват при вас, те винаги ще ви научат и тогава те ще напуснат. По този начин се научете да виждате всички добри и лоши неща, които се случват с вас и ви благодаря, запазвайки ненужните неща, ще ви накара да се разболеете повече, отколкото си мислите. Потоци!

Знаеш ли, нарушаването на всички тези мисли и парадигми в нашето съзнание за живота ще ни направи по-щастливи. Свържете повече с нашите истински емоции и те никога няма да ни накарат да се разболеем.

Не знам откъде да започна? Може би 5-те истини на живота, които трябва да имате ясно, ако искате да сте щастливи и 30-те навици на щастието ви помагат.

Категория:
Митовете за отричане на бременността и майчинството
Плюсове и минуси на 5 вида диети